LAVAのオンラインヨガ「UHIYOGA+」がワーママにおすすめな理由

この記事ではLAVAのオンラインヨガ「UHIYOGA+」をご紹介します！

最近、さまざまなオンラインヨガがありますね。

• 『オンラインヨガってどうなの？』
• 『登録しても続くかな』
• 『興味はあるけどヨガをする時間はあるかな～』

と、はじめるか悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今回はLAVAのオンラインヨガ「UHIYOGA+」がオススメな理由を紹介します！

忙しい人でも質のいいレッスンがいつでも視聴できる、UCHIYOGA+は本当におすすめ♡

月額1,980円とお安く受けられるのも嬉しいポイントです

早速気になる方は下のボタンから公式HPをチェックしてみて下さいね！

＼月額1,980円で受け放題／

是非、この記事を参考にして、生活にLAVAのオンラインレッスンを取り入れてみてください✨

「UHIYOGA+」とは？

ホットヨガスタジオ業界No.1の LAVAが運営するオンラインヨガサービスです。

UCHIYOGA+には、ライブレッスンと動画レッスンがあります。

それぞれについて解説しますね！

ライブレッスン

出典：UCHIYOGA+マイページ

ライブレッスンは下記のような特徴があります。

• ZOOMで参加
• 朝8時～夜10時開始のレッスン
• レッスン開始後でも予約可能
• 1日何本でも受講OK！ ※月50本まで
• 途中入室、途中退出可能
• カメラON/OFF選択可能　※マイクはOFF

インストラクターのレッスンがオンラインで受けられるのが嬉しい✨

カメラOFFなら小さい子供やペットがいてもできるし、周りの目が気にならないのも良い点です！

動画レッスン

出典：UCHIYOGA+動画レッスンページ

動画レッスンは下記のような特徴があります。

• マイページからいつでも視聴可能
• 予約不要
• 見放題（回数制限なし）

ヨガができる場所さえ確保できれば、いつでもどこでもヨガできるのが嬉しいポイント！

オススメ①　レッスンの質がいい

「UCHIYOGA+」はレッスンの質がいいのでオススメです。

レッスンの質がいいと、効果も断然違います✨

次の３点について、それぞれ説明しますね！

• トップインストラクター
• オリジナルBGM
• 見やすいポーズ

オンラインで良いレッスンを受けられるのはありがたいですよね！

レッスン担当は選ばれしインストラクター！

「UCHIYOGA+」のレッスンを担当するのはトップインストラクター約60名！

トップインストラクターとはLAVA全国で総勢3,000名のインストラクターの中から、お客様の声をもとに選ばれた約60名です

トップインストラクターのレッスンは大人気で、店舗のレッスンだと予約が難しい事も💦

人気の秘密はレッスンの質や効果

トップインストラクターさんの声かけに合わせて動いたり、ポーズをキープしたりすると”のびる～～”、”気持ちいい～”の連続。

家で、この選ばれしインストラクターさんのレッスンが受けられるとはとっても贅沢です！

しかもどのレッスンを選んでも、全部トップインストラクターさん！

レッスン後の　”あーのびた”　”あースッキリ！”　”体がかる～い！”が体験できます！

オリジナルBGM付レッスン！

LAVAのスタジオレッスンと同じオリジナルBGMが流れるレッスンもあります。

他の家族の物音や家の外の音が気になるのを防いでくれるのも嬉しいポイントです✨

インストラクターさんはマイクをつけているので、BGMが流れても声がよく聞こえます。

家にいながら、スタジオに近い環境で、レッスンを受けられるのは贅沢ですね！

見やすいポーズ！

インストラクターさんの見本もとても見やすいのでヨガ初心者さんも心配なしです！

細かい手の向きや、足指の動きなども、必要なときはインストラクターさんが画面に近寄ったり、

画面の角度を変えたりと、とても見やすいです。

オススメ②　いつでも視聴可能！

ライブレッスンはzoomでの参加、動画レッスンは会員ページ内でいつでも視聴可能です。

パソコンから、タブレットから、スマホから、通信環境さえ整っていれば、どこでも視聴可能です。

また忙しいワーママにはありがたい、受講時間が短いレッスンもあります！

• ライブレッスンの予約は直前でOK！
• 動画レッスンは予約の必要なし！

”今すぐやりたい”を叶えてくれるのは嬉しいですね★

レッスン時間は約5分～75分まで幅広い

以下のように、レッスンによって、短いレッスンも長いレッスンもあります。

ライブレッスン：最短20分から60分
動画レッスン：　10分以内から60分

忙しくまとまった時間のとれないワーママにはありがたいですね☺

おやすみ前にリラックスする内容のヨガなので、レッスンを受けた日は本当によく眠れて、目覚めも良くなりますよ♪

ぜひ寝る前のヨガでリラックスして、明日のパワーをチャージしましょう～！

ライブレッスンの予約はレッスン中でも可能

ライブレッスンはレッスン終了時間までに予約すればレッスンに参加することが可能です。
途中参加・途中退出も可能です。

”家事をしていたら、開始時間過ぎていたー💦”　というときも途中参加可能♪

”レッスン中に赤ちゃんが泣きだしてしまったー”　というときも途中退出して、お世話が終わってからまた途中参加できます。

動画レッスンは予約なし

”ライブレッスンの時間が合わないけど、今やりたい！”　なんてときはありませんか？

動画レッスンは予約なしで、レッスン動画の視聴が可能です。

まとまった時間がとれないときは、動画10分で肩をほぐしたり、5分のセルフマッサージをしたり、するのはいかがでしょうか。

隙間時間のレッスンで、疲れがふわっと軽くなりますよ。

オススメ③　安い！

質のいいレッスンを、いつでも受けられる、UCHIYOGA+

ライブレッスンも動画レッスンもどちらも受け放題で月額1,980円！

1レッスンあたり40円以下

月額1,980円で受け放題なので、受ければ受けるほどお得です！

以下のように月何回受けるかによって、1レッスンあたりの金額が変わります。

ライブレッスンを月に10回受講したら1レッスン198円
月に30回受講したら1レッスン66円
月に50回受講したら1レッスン40円以下です！

いかがでしょうか？

たとえ3回しか受けられなくても、トップインストラクターのレッスンが1回約650円！

さらに動画レッスンもいつでも受けられるなんて・・・♡

悪い事いわないので、ぜひ試してみて✨

＼1レッスン500円以下！受けるほどお得♡／

月額1,980円で生活が好循環

ヨガのレッスン後は身体がスッキリ、軽くなり、ヨガを続けていると身体の調子が良い状態が続き、だんだん心にも余裕が生まれます。

すると普段の仕事や家事・育児の大変さも軽減するんです。

やるべきことを終えて、ヨガをする時間を作ることも可能になり、生活がどんどん好循環になっていくのを感じられます。

もはやヨガなしでは毎日の家事・育児はまわせません！

忙しい人ほどヨガライフはおすすめです！

まとめ

LAVAのUCHIYOGA+について概要と、3つのおすすめポイントを紹介しました！

質のいいレッスンを、いつでも視聴できて、安い！のがおすすめポイントです！

トップインストラクターのレッスンは効果が違います！

時間がないワーママさんは、はじめは隙間時間の5分、10分からぜひ試してみて下さい♡

UCHIYOGA+の気持ちいいレッスンと、続けると感じられる効果が生活をより良くすること間違いなし！

＼ヨガライフで心と時間に余裕を♡／

ちなみに始めてみたけど、やっぱり合わなかったわ、なんてときは退会するのボタンをポチっと押すだけです。

続かなかったら退会するとして、ひとまずボタンをおして始めてみましょう！